保育员对自身情绪的管理与团队协作

• 克服本能反应：
  → 面对尖叫或无意识攻击，不惊慌、不后退；
  → 默念：“这不是他，是他的睡眠在挣扎。”

• 团队分工：
  → 一人专注照护该儿童，另一人巡视其他孩子，防连锁惊醒；
  → 事后两人简短复盘：“下次我站左边挡门。”

• 自我关怀：
  → 若感到心悸、手抖，离岗深呼吸1分钟；
  → 记住：你已做到专业，无需自责。

当夜惊结束，孩子重新沉入呼吸均匀的睡眠，
你轻轻掖好被角，关掉小夜灯——
那一刻，保育员就知道：有些守护，注定无人看见，却无比重要。