保育员如何守护自己的情绪边界

设立边界不仅是对孩子，也是对你自己。

你可以：

• 当孩子持续挑衅时，深呼吸，提醒自己：“他不是针对我，他在学习规则。”
• 不把孩子的越界当作“不尊重你”，而是“他还在练习”。
• 在同事面前坦诚：“今天小A三次冲出教室，我有点累，能帮我盯一下门口吗？”

你值得被支持。
只有当你的情绪边界也被尊重，你才能持续温柔而坚定地守护孩子。