保育员如何帮助幼儿建立“自我调节中的情绪替代表达能力”

来源：保育员培训中心更新时间：2025-06-14 08:14 浏览次数：次

目标：当孩子无法直接满足某种需求时，能学会用其他方式来缓解情绪，而不是发脾气或哭闹。 1. 情绪替代工具箱设置在教室设置一个情绪工具箱，内含呼吸提示卡、画画纸、捏捏球、安抚布偶等，供孩子在情绪波动时自主选择使用。 2. 替代行为角色扮演通过情景...

目标：

当孩子无法直接满足某种需求时，能学会用其他方式来缓解情绪，而不是发脾气或哭闹。

1. 情绪替代工具箱设置

在教室设置一个“情绪工具箱”，内含呼吸提示卡、画画纸、捏捏球、安抚布偶等，供孩子在情绪波动时自主选择使用。

2. 替代行为角色扮演

通过情景剧演练，教孩子在生气时可以说：“我现在有点生气，我需要冷静一下。”而不是大喊大叫或推人。

3. “如果不能……我可以……”句式训练

教孩子使用替代性语言表达，如“如果不能马上吃饼干，我可以先喝点水。”、“如果不能玩这个玩具，我可以玩别的。”

4. 家庭情绪替代练习建议

建议家长在家也设置类似的情绪调节角落，并在孩子情绪激动时引导他们说出感受和替代方案，帮助形成稳定的情绪应对机制。